Petite attention pour les cheveux gras...

COMMENT PRENDRE SOIN ET RÉPARER MES CHEVEUX GRAS ?

Les cheveux gras ne sont pas une fatalité. Avec les bons conseils et les bons produits, vous devriez retrouver de beaux cheveux sains et brillants en quelques semaines.

Les cheveux gras, c’est quoi exactement ?

Les cheveux gras sont le plus souvent la conséquence d’un dérèglement des glandes sébacées.

Or, il se trouve que ce sont ces glandes qui secrètent le sébum et assurent la lubrification du cheveu et sa protection contre la pollution.

Lorsque le sébum est en excès, il étouffe la racine des cheveux et les alourdit.

Huileux, brillants à outrance, ils ont tendance à graisser quelques heures seulement après le dernier shampoing.

A cela, le stress, une alimentation déséquilibrée, une période de grande fatigue, des shampoings inadaptés ou bien encore l'utilisation abusive de coloration pour les cheveux peuvent accentuer votre problématique.

Mes cheveux gras, comment les laver ? 

On entend souvent que plus on lave les cheveux, plus ils graissent.

C’est vrai… du moins en partie... en vérité avec le bon shampoing, vous pouvez les laver autant de fois que vous le souhaitez.

Donc,

• on choisit un shampoing adapté au cheveux gras ou un shampoing au PH neutre

• sur cheveux humides, on déposera une noisette de produit, pas plus !

• on effectue un léger massage rapide du cuir chevelu avant le shampoing. Cela permet d’activer la micro-circulation.

• on fait mousser et rincez immédiatement.

• on effectuera un dernier rinçage à l’eau froide pour tonifier le cheveu et le faire briller.

A contrario,

• on n’utilisera pas de shampoing pour les jeunes enfants : ils sont très doux mais ont un effet surgraissant qui n’est pas adapté pour les adultes.

• on ne frictionne pas vigoureusement la tête avec les ongles lors du shampoing. Cela a pour effet «d’exciter » les glandes sébacées.

• on ne fait qu’un seul lavage, le deuxième a un effet décapant.

• on rince à l’eau tiède : si vous utilisez de l’eau trop chaude, vous stimulez davantage les glandes sébacées .

Mes cheveux gras, comment je les séches?

Donc,

• on pré-séche les cheveux avec une serviette pour enlever le trop-plein d'eau et raccourcir le temps de séchage... (oui, le sèche-cheveux abîme votre chevelure).

• lorsque vous vous sécherez vos cheveux, on adopte un mouvement circulaire : cela permet d’éviter de rester trop longtemps au même endroit.

A contrario,

• on évite d’utiliser le sèche-cheveux trop près des racines.

Mes cheveux gras, comment je les coiffes ?

Donc,

• on n’utilisera pas de peigne en métal, seulement en plastique ou en corne.

• on évitera les produits coiffants qui alourdissent les cheveux et ce faisant, stimulent la production de sébum.

A cela, en complément des soins que vous prodiguez à vos cheveux, on ne cessera jamais de le répéter, il est indispensable d’avoir une bonne hygiène de vie !

Surveillez votre alimentation, dormez au moins 7h par nuit...

Vous pouvez également envisager une cure de compléments nutritionnels anti-cheveux gras, à base d’acides aminés soufrés, de zinc et de vitamine B6.